【現場の答え】精神科で患者暴力に悩んだとき、私が一番大事だと思うこと

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「精神科の患者さんの暴力がつらい」
「このまま働き続けて大丈夫なのかな」
そんなふうに悩んで、
このページにたどり着いた方も多いんじゃないでしょうか。
結論から言います。
👉 その不安、かなりまともです。あなたがおかしいわけじゃありません。
❓ なぜ精神科では患者暴力が起きやすいのか
精神科では、
症状の影響で衝動性が高まったり、
被害妄想や興奮が強くなることがあります。
そのため、
患者さんの暴力は、ある意味避けられない場面もある
これは現場にいる人ほど、身に染みて分かっているはずです。
❓ 病院は守ってくれるの?
ここも、多くの人が不安に思っているところだと思います。
正直に言います。
病院は「完全には」守ってくれません。
仮に、
勤務中の暴力で大きな後遺症が残ったとしても、
その後の人生まで面倒を見てくれるケースはほとんどありません。
現実には、
・配置転換
・現場から外される
・最悪の場合、退職
こういった流れになることもあります。
だからこそ、
「患者さんのために我慢する」だけでは、長く続きません。
❓ じゃあ、どうやって自分を守ればいいの?
私が一番大事だと思っているのは、
対応技術よりも「意識」です。
✔️ 無理に距離を詰めない
✔️ 隔離室の患者さんは特に慎重に
✔️ 可能な限り2人以上で対応
✔️ 1人対応でも、必ず助けを呼べる準備をしておく
ベルを鳴らす、大声を出す、
それだけでも 「守られる確率」 は確実に上がります。
❓ 「自分の対応が悪かったのかな…」と悩む人へ
暴力を受けたあと、
「自分の声かけが悪かった?」
「もっと上手くできたかも…」
と自分を責めてしまう人も多いです。
でも、忘れないでほしいのは👇
👉 あなたが悪くなくても、暴力は起きます。
一方で、
自分では暴力のつもりがなくても、
相手にそう受け取られるケースもあります。
だからこそ、
自分を責めるのではなく、振り返る
このスタンスが大事だと思います。
🌱 同じ理由で辞めていく人たちを見てきて
私の周りにも、
患者さんの暴力をきっかけに
心を病んで辞めていったスタッフがいます。
その人たちは決して弱くありません。
ちゃんと限界を感じられた人 です。
🩺 最後に|悩んでいるあなたへ
精神科看護師は、
本当にしんどい仕事です。
だからこそ、
壊れてまで続ける必要はありません。
患者さんを守る前に、
まずは 自分の安全と心 を守ってください。
この文章が、
「一人じゃない」と感じるきっかけになれば嬉しいです😊

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