〜30代男性が「もっと早く知りたかった」と思ったリアルな話〜
■ 国試対策は「レビューブック」を早く知ってるかで差がつく
看護学校に入って、3年生になって初めて知ったのですが、
国家試験対策でほぼ全員が買うのが レビューブック です。
正直、
「これ1年生のときから知ってたら、勉強かなり楽やったやろ…」
と思いました。
授業で習う内容も、実習で出てくる知識も、
最終的には 全部国試につながっている ので、
早めにレビューブックを持っておくだけで
「これは国試に出るやつかどうか」が分かるようになります。
結果的に、
✔ 勉強の無駄が減る
✔ 焦らなくなる
✔ 国家試験前に詰め込まなくて済む
本当にこれだけで気持ちが全然違います。
■ 無料で過去問ができる「看護roo」は神
もうひとつ、早く知りたかったのが「看護roo」 です。
✔ 無料で国試の過去問ができる
✔ スマホでサクッとできる
✔ 解説も分かりやすい
登録して、
・アプリ
をダウンロードしておくだけでOK。
毎日10分でもいいのでコツコツやると、
3年生になったときの自分がめちゃくちゃ楽になります。
国試勉強はどれだけ早く触れたか で決まると思ってます。
■ 実習で一番大事なのは「体調管理」
これは本当に声を大にして言いたいです。
実習は体調管理がすべて。
病欠でも、
出席日数が足りなければ 普通に落ちます。
先生によく言われていた言葉がこれ👇
「とにかく実習に行くこと。行ったら何とかなる。」
本当にその通りでした。
✔ 提出物
✔ 時間厳守
✔ 態度
もちろん全部大事ですが、
そもそも行けなかったら全部アウト です。
私も一度、体調を崩してかなりきつい状態で実習に行ったことがあります。
正直しんどかったですが、
「行っておいて良かった」と今でも思います。
■ 特に冬は要注意。やってよかった体調管理
冬は本当にみんな体調を崩します。
私が実際に意識していたのは👇
✔ 睡眠時間を最優先
✔ ここぞという時はR-1
✔ 鼻うがい
✔ 無理な夜更かしはしない
30代以降は、
若い頃みたいに無理がきかない ので、
「体調管理も実力のうち」と割り切った方がいいです。
■ 勉強は「1人」より「2人以上」が圧倒的におすすめ
これは社会人経験者だからこそ、強くおすすめしたいです。
勉強は、
1人より2人以上の方が絶対に身になります。
理由はシンプル👇
✔ 分からないところを聞ける
✔ 人に教えることで理解が深まる
✔ モチベーションが落ちにくい
特に「教える」って、めちゃくちゃ難しいです。
自分の頭の中で
✔ 理解できて
✔ 整理できて
✔ 言語化できて
初めて教えられる。
これができると、
知識の定着率が一気に上がります。年とると覚えてもすぐ忘れます。
【まとめ】
30代男性が看護学校を乗り切るコツ
✔ 国試対策は早めに(レビューブック)
✔ 看護rooで毎日コツコツ
✔ 実習は体調管理が最優先
✔ 冬は特に無理しない
✔ 勉強は1人で抱え込まない
30代からの看護学校は、
決して楽ではないけど、
やり方を知っていれば無駄にしんどくならない。
これから入学する人、
今まさに通っている人の参考になれば嬉しいです

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